2020.04.30 07:40今日は お店へ。わぁ😃 並木にサクランボが たくさんなってるー🍒そっか、そんな季節なんだぁ･･今日は、週に1度の 外出の日。月末だから、用事が盛り沢山💦ウッカリがないように全て細かく書き出し、無駄な動きをしないようにメモには 順番も つけて。書類提出に必要なコピーだとか、ちょっと面倒なことも 済ませてきた。今日は 電話もあるわ、人が来てくれる日だっ...
2020.04.29 01:14「食べる」あ、葉っぱ食べてる～！！と思ったでしょ😏でも、この後ろ姿じゃあぜっっったいに 食べてません！(この人参の葉っぱは 一度も食べず)この前の人参にかぶりつき画像と比べてみて ↑ 🐌分かりやすいのは 触覚の長さ。歩き回る時は 触覚を伸ばす。食べる時は、触覚は短く 内側を向く。触覚を伸ばさない代わりに、口元や頭の筋肉がモリ、モリ、と規則的に動...
2020.04.28 08:15アゴが疲れるサラダ大根と 切干大根の アジアンサラダ。昨日は、晩ごはんも 冷蔵庫の整理を。先日、とりあえず 塩もみしちゃった大根と、とりあえず 水で戻しちゃった切干大根。何とかせねば🤔ハリハリサラダ･･？ナムル･･？･････あ、58円で買ってきたパクチーが💡ナンプラーも まだ出てるし😁よし！ベトナムっぽいサラダ作ろー！！塩もみ大根の水気をしっかり切...
2020.04.27 10:22冷蔵庫の整理を。鮪の佃煮とそら豆のスパゲッティ、チンゲン菜と大根のトマトスープ。少し残しておいた鮪の佃煮、ストックしておいた細切り生姜、何となく解凍しちゃったそら豆、プチトマトも加えて、パスタに🍝今回は、油の代わりに マヨネーズで炒め、ほんの少し ナンプラーで 風味付け。予め、レンチンしておいた半熟卵を乗せて🥚これ、なかなかイケるぅ😋スープは、前日...
2020.04.27 02:49昨日は肉じゃが定食。肉じゃが、鶏レバーの甘辛煮、大根と人参の塩もみ(浅漬け)、チンゲン菜ときのこのお味噌汁、雑穀米。牛肉なんて久しぶりだぁ～😆業務用のスーパーで 買ったので、結構 量が多い💦小分けで 冷凍しようかとも思ったが、こま切れなので、、圧力鍋で 柔らかく煮て 食べたい！そういう時は ･･･基本の煮込み☝️ → 下を参照その、煮込みの使い方・1種類...
2020.04.26 00:20春休みの自由研究。食事中のつむちゃん🐌いっぱいの朝陽の中、新しい人参に かぶりつき！昨日までの人参は、葉っぱ付き。どうやら 人参をながく持たせるには葉っぱが重要らしいと気付いてw葉っぱがあると水分を取り込む力が 格段に違うので、人参が干からびない😮ただ、葉っぱが伸びようとして人参の栄養を奪っていく。という事は 身が細る･･(^_^;)なーるほど･･次の...
2020.04.25 03:20食物繊維たっぷり 長芋！長芋と はちみつ梅。半額で売っていた、折れちゃった長芋。傷んだところはなさそうだし、節約生活には さいこー「訳アリ商品」😁皮を剥いて、細く切った長芋にマヨネーズ、玉ねぎドレッシング、後から ちぎった梅干しを。簡単で美味しい💕ご飯のおかずにしても良し、オツマミにしても良し、サラダ感覚で食べても良し♪今日のお昼は、これと ざるそばでススッ...
2020.04.24 07:33今日は茶色だらけw鮪の佃煮丼、きのこと里芋のチゲスープ、ネギと長芋@焼いただけ、梅干し、残り物のピリ辛こんにゃく！昨日 買ってきたバチマグロひと柵。強い筋がバシバシ入っていて、ヅケにもならないか･･😥というくらいの部分。強い筋を取り除き、細かく切ってたっぷりの生姜(粗みじん)と一緒にこっくりと甘辛い 佃煮に。100円のバチマグロが見事に化けましたぁ～💕...
2020.04.24 01:48必死！(≧∇≦)今朝のつむちゃん。掃除後、天井をお散歩して おうちへ一直線。体をくの字に曲げてヨッコラショ！！何とか 内部へ進入💦おうち 一軒 背負って重いだろうに😥しかしそこからのアプローチはいかがなものか･･･😑さて、一緒に ベランダ行こう☀️大丈夫だよw今日は ちゃんと霧吹き持ってく！昨日は、ヤクルトれでぃより連絡あり。ヤクルト1000なら販...
2020.04.23 10:02ボンゴレビアンコもどき？アサリのオイル漬け使い切りのスパゲッティと、6種の生野菜サラダ。もう使っちゃわないと💦と思っていたアサリのオイル漬けで。あと使ったものは、使い残しのオリーブとオイルサーディン、刻みレモンと にんにく。三つ葉も 少し残しといたんだったー💡と、最後に刻んだ三つ葉を乗せて。どれもオイル使用のアイテム。久々に脂っこい料理を食べた気がする😶で...
2020.04.23 01:05食べたら真っ直ぐ帰宅。ヨイショっと、、🐌お腹いっぱいで、いそいそと帰宅するつむちゃん。周遊するとか、そういうのないの？ていうかそこからのアプローチは角度がキツイんじゃないかと💦つむちゃんも今は、不要不急の外出 自粛みたいですw体調を心配してくださる方々へ。鼻腔の奥の痛みはその夜には 咽頭の方へ。あぁ、風邪のひき始めだなぁ･･😥と思ったので"取って置きサプ...
2020.04.22 06:45煮物の和定食昨夜の晩ごはん。大根、人参、干し椎茸、豚ロース肉の煮物キムチの温奴（粉チーズかけちゃったw）ピリ辛こんにゃくのすりごま和えうずらのピクルスじゃが芋とネギのお味噌汁雑穀米ご飯ちょっと多かった💦と思ったが、、アッサリしたものばかりなので意外にペロリと😁干し椎茸の香りとお出汁がきいて美味しい煮物になってた～😊雑穀米。今回は お米の量があっ...